Pubblicato inTeoria dell'allenamento
La sessione di allenamento
La sessione di allenamento può essere classificata in diversi modi. Le due grandi macroaree in cui si dividono le sessioni di formazione sono: Sessione di allenamento classificata per compito La sessione di allenamento può essere classificata in base al compito che la caratterizza. Esistono quattro classificazioni: Sessione di apprendimento La…
